2023-04-06

【きょうワード:#140】眠っているときの緊張感

知らないうちに体が緊張していて、寝ても疲れが取れない…
それって知らないうちにストレスが溜まっているのかもしれません。

体をほぐすちょっとしたコツを見つけてみませんか？

きょうワード #眠っているときの緊張感 #緊張感 #ストレス

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