2024-12-09
【きょうワード:#181】セルフ・シースルー(self see-through)
セラピーやカウンセリングでは「自分に目を向けて」とか、「自分をよく見て」と言われることがあります。
でも、「自分を見る」って何を、どうやって見たらいいのでしょう？
”シースルー” という言葉を手がかりに、そんな疑問への答えを探っていきます。
人間関係で行き詰まったと感じたとき、そこから抜け出すヒントになるかもしれません。
#きょうワード #セルフシースルー #自己理解 #内面的な感覚 #本当の感情 #S・S・T
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