2023年2月
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2023年02月23日 | きょうワード【きょうワード:#135】不安の特徴＜T・E・L＞
とらえどころのない「不安な気持ち」…3つの特徴を理解することで、不安な気持ちを軽くできるかもしれません。 #きょうワー...
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2023年02月16日 | きょうワード【きょうワード:#134】私無徳
勝ち負けに巻き込まれたり、失敗が怖くて動けなくなったとき心が折れない「しぶとさ」を味方にしてみませんか？ きょうワード #私無徳 ...
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2023年02月09日 | きょうワード【きょうワード:#133】後悔:Ⅰ型、Ⅱ型
未来につながる後悔、ながく引きずる後悔… 「後悔」にも異なる2つのタイプがありました。 「後悔 3点セット」で、あなた...
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2023年02月01日 | きょうワード【きょうワード:#132】「そんなつもり」って、どんなつもり？
「そんなつもりじゃなかった…」そう言われて、相手の不快な言動を我慢させられていませんか？ 「そんなつもり」に押しつぶさ...