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2022年11月23日 | きょうワード【きょうワード:#124】慢性的症状に寄りそう
スッキリしない慢性症状。 つらい症状に寄りそうことで、思わぬ発見や症状の改善がみられるかもしれません。 #きょうワード #慢性的症...
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2022年11月20日 | きょうワード【きょうワード:#123】ものごとの上手なこじらせ方
「考えすぎて何もできない…」「自分でこじらせている気がする…」 考え方の癖をチェックすることで、解決のヒン...
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本の紹介: 「女子の人間関係」
「仲良くなったと思ったら、いつも攻撃される…」「女性との関わり合いが疲れる…」 そんな状態から抜け出すヒン...
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2022年05月05日 | 公開講座朝日カルチャーセンター：タッピング公開講座
朝日カルチャーセンターくずは教室にてタッピング公開講座を開催しています。 朝日カルチャーセンターくずは教室は、毎月第2水曜日の 1...
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2021年11月17日 | きょうワード【きょうワード:#87】自己肯定感(仮)
私たちが知らないうちに使っている「自己肯定感を高めるちょっとしたコツ」をご紹介しています。知っておくと役に立つかもしれません 😃...
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2021年10月29日 | きょうワード【きょうワード:#86】肯定感シーソ
身近な人間関係で自己肯定感が削られていませんか？ そんな関係性から抜け出すヒントになるかもしれません。...
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2021年10月29日 | きょうワード【きょうワード:#85】価値観おもかる
「価値観が合わない！」という価値観に縛られていませんか？パートナーと素敵な時間を過ごそうとするとき、価値観はどれくらい重要なのでし...
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2021年10月29日 | きょうワード【きょうワード:#84】たらずひとしからず
「足りない」ことと 「平等でない」こと。どちらもストレスですが、「平等でない」ときに私たちは「ズルい！」と感じるようです。...
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2021年10月11日 | きょうワード【きょうワード:#83】お世話 × ガマン = 過干渉
過干渉に潰されそう！そんな関係性から抜け出すために、”お世話” と “ガマン” の２つのバランスを考えてみ...
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2021年10月02日 | きょうワード【きょうワード:#82】正しさヌンチャク
「私が正しい！」 そんなとき、知らないうちに ”正しさヌンチャク” を振り回しているかもしれません… (自戒を込めて)...