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2024年12月09日 | きょうワード【きょうワード:#181】セルフ・シースルー(self see-through)
セラピーやカウンセリングでは「自分に目を向けて」とか、「自分をよく見て」と言われることがあります。 でも、「自分を見る」って何を、...
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2024年11月23日 | きょうワード【きょうワード:#180】feeling と emotion の違い
“feeling” と “emotion” その違いを知ることで、日々のストレスに...